Pilates 123 By Madelaine Kahts
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by: Madelaine Kahts
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Les exercices renforcent en premier lieu le bas du dos, labdomen, le bassin et les fesses.
Une instructrice diplme qui enseigne depuis plus de 11 ans vous accompagneMadelaine Kahts, diplme en Master de Pilates qui enseigne depuis plus de 11 ans vous coachera.
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En effet, son objectif dans la vie est daider le plus de monde possible retrouver la forme grce au Pilates.
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